简轻，给身体做减法。在app上记录自己的生活起居，就能得到一份专业、科学的评估报告，对自己的身体状况有一个总的了解，还能通过软件实时查询饮食、运动相关数值，更好地控制能量摄入、改变体能锻炼方式，获得一个健康的体魄。有需要的用户赶紧下载使用吧。

官方介绍

简轻app是一款优质便捷的记录神器。软件可以全天的记录你的运动信息，为你实时监测，时刻了解自己的健康状况，可查看多种设备为你记录的运动、睡眠信息，支持热量计算，同时还能帮助用户自动生成每天的生活轨迹，帮助你健康生活每一天。

简轻软件特色

1、支持生成word文档进行保存编辑，以免丢失，轻巧的的健康数据管理工具；

2、为您保存各种重要健康数据，方便随时查询，贴心又安心；

3、支持记录 食物热量、体脂、BMI、围度、生理期（大姨妈）、孕期、运动；

4、记录十分完善，用户能够详细记录自己的身体数值变化，周期性进行汇总；

5、了解自己的IBM数值、每日摄入的食物热量等诸多功能。

app亮点

1、连接蓝牙设备，同步你的身体数据；

2、实时记录数据，数据变化一目了然；

3、科学分析数据，了解当前身体情况；

4、个性推荐加护，有计划减肥更高效；

5、精彩减肥课程，跟着学习更有效果；

6、减肥交流社区，可以借鉴别人经验。

简轻应用功能

【知识】我的控糖知识库——权威专业知识，天天推送。

【监测】我的血糖我掌控——设定控糖目标，实时监控。

【饮食】我的饮食备忘录——记录三餐饮食，随时查阅。

【运动】我的运动轨迹卡——每日运动状况，智能分析。