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很多人认为,在现代这种承受着较大压力的快节奏的工作生活中,精疲力尽是在所难免的。他们常常睡醒后依旧疲惫,却从没想过是自己的睡眠出了问题。您打呼噜吗?起床时是否伴有头痛、困倦?白天是否出现过嗜睡和注意力不集中的情况?如果您在打鼾的过程中发生过不喘气的现象,那您一定要注意了!您很有可能患有睡眠呼吸障碍,很多慢性疾病也与之密切相关!请马上使用慧睡眠,帮您拥有健康的睡眠呼吸!
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【摆脱失眠】
坚持使用微风睡眠,按照我们科学的入睡方法可有效的改善睡眠,没有入睡难的问题,让你摆脱睡眠障碍
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