健康饮食是一款帮助人们合理健康饮食的app,软件上有海量的事物的知识,每种食物的功效,适合和哪些食物一起烹饪,又会有什么功效,在这里都能查到。软件还有推荐很多健康的食谱,教人们怎么做出健康又美味的食物,软件界面简洁,操作方便,一键查询食物,方便快捷。
帮你查查哪些食物搭配起来既美味又有营养;哪些食物是不能随意搭配的,以免引起胃的不舒服,甚至是中毒的。
没错呢,我们需要避免那些不好的搭配,需要多多尝试那些相宜的搭配,让我们的饮食更加健康!更加有味道!
实乃居家做饭,健康养生,与美容瘦身等人群的饮食必备宝典
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用户能在线输入个人信息,APP可以根据你个人的情况,为你推荐合适的营养摄入量
在这里可以更好的来改善自己的身体健康情况,即时的会根据身体的情况来调整
合理的规划自己的一日三餐,从根源上面来解决饮食问题,让自己的身体更强壮
输入方式灵活多变,对于未收录的食材,提供自定义输入功能
同时还可手动输入食材重量,方便用户计算每日营养素摄入量,协助用户制定完善的营养计划
每一次用餐全部都可以被记录下来,还会把每一餐吃的热量进行统计,了解自己的摄入量
用户可以清楚知道当日或最近一周实际摄入量和目标摄入量的对应关系
用户不仅知道自己吃了多少,而且知道自己需要或应该吃多少,彻底避免了饮食的盲目性
方便快捷的查询程序,详实精确的饮食分类,清晰直观的图片展示,绝佳的用户体验,每个手机里面的必备软件。
食品相宜相剋:由专业营养师整理过的食品相宜相剋数据,最全的食物搭配禁忌信息,吃东西不仅讲究色香味,还应该注重科学的健康搭配。
病号的饮食指南:生病时适宜吃什么,不适宜吃什么,饮食专家为您解答。包含糖尿病、高血压、心葬病等十几种常见疾病。