lojong给需要的朋友带来非常方便的手机冥想打坐软件，多种冥想方式选择更有静心的音乐以及丰富的功能等等，软件操作简单上手容易还可以分享建立自己的社区，冥想好处多多逐渐训练提升注意力稳定情绪十分值得一试。喜欢的朋友赶紧来下载吧！

lojong正念冥想介绍：

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lojong app特点：

- 添加免费使用的背景音乐

- 与你的听众分享冥想，提供良好的用户体验

- 记录定制的冥想，并通过私人链接分享

- 建立你的社区

软件优势：

★ 放松你的思想和身体

★ 管理压力

★ 感激之情于你的思想，提高你的注意力和生产力

★ 改善人际关系

★ 愤怒减少

★ 更加平静

软件测评：

★ 创建一个你最喜欢的冥想播放列表

★ 几个思维训练项目

★ 你也将帮助那些没有能力订阅的人免费获得Lojong Premium的使用权

★ 数以百计的指导性冥想练习

★ 下载练习并离线收听

★ 减少焦虑和压力的程序

★ 帮助你处理抑郁症和悲伤的问题