喝水打卡记录可以帮助你适当补充身体需要的水分，根据你的身高、体重、身体情况为你设定最佳的饮水量，并且帮助你计算该什么时候喝水哦，是一款对身体十分有帮助的软件，如果有需要的话，欢迎来下载喝水打卡记录！

应用介绍

喝水打卡记录表可以添加自己每天喝水的目标，每天在这里打卡完成喝水任务，养成好的喝水习惯，从而保持身体的健康，是一款不错的喝水打卡提醒软件，历史打卡记录也是一目了然，当然你也可以设置其他的习惯目标，如运动、学习目标等等。

喝水打卡记录app优势

1.软件中还有很多精美可爱的习惯小图标可以让用户自行的进行设计选择。

2.用户可以在软件中设置选择每天的打卡次数，或者对于每周的打卡次数的内容，都可以在软件中进行设置完成。

3.各种的功能都可以让用户清楚的查看到，操作方法非常简单，没有很多复杂的操作需要记忆。

喝水打卡记录表说明

1.喝水打卡是让您用最简单的方法让您的身体水平衡，通过提醒的方式来让您养成新的健康习惯。

2.可以帮助您有计划的喝水，补充一天所需的水分，帮助您养成健康喝水的好习惯;

3.水对人体至关重要，如果我们长期缺少足够的水分，可能会导致很多的健康问题

软件优点

1、及时的喝水时间推送提醒；

2、喝水健康知识介绍；

3、为您定制个性化的每日饮水量和喝水计划；

4、清新时尚，漂亮的ui设计让您每天喝水都有个好心情；

5、可设置提醒时间；

6、专家推荐饮水计划。