时间管理助手官方版是好用的时间管理软件，不仅可以帮助用户合理安排时间，还可以进行时间统计，随时掌握手机使用详情，app使用时间一目了然，更可以生成时间报告，带你见证时间的蜕变，让大家享受美好生活！

时间管理助手app简介：

时间管理助手是一款可以控制玩手机时间，戒手机瘾的时间管理app。一键获取 4大特权！开启app防沉迷、时间报告和使用分析等功能！屏幕使用时间记录与管理，远离手机！

时间管理助手软件特色：

- 整合流量监控、内存清理和网络测速等多种小工具。

- 集屏幕使用时间、防沉迷应用锁、应用时间排行，小目标，应用分类，时间报告清单与一体。

- 学会时间规划与安排，珍惜时间，培养自律好习惯，提高工作学习效率、为实现个人目标与计划努力。

应用亮点：

小目标

自律从每个小目标开始，坚持就是胜利；

app防沉迷

控制app使用时长减少玩游戏时间，健康安全上网；

使用分析

时间去哪儿一目了然，学习还是看剧？这里都能告诉你；

时间报告

免广告查看时间报告，方便快捷；

软件功能：

定制目标

自定义小目标设定，每天坚持打卡，逐步养成好习惯，开启自律生活。

时间记录

-应用分类：自由设定手机app所属类别，方便归纳整理统计及时间报告查看，合理安排时间。

-使用时间：统计每日、近7日手机使用时间、平均使用时长、解锁次数及应用使用时间排行等，轻松了解玩手机时间。

-时间清单：定时生成每日、昨日时间报告清单，见证您每一步的成长蜕变。

工具箱

-流量监控：实时统计4g/5g和wifi流量，每日流量消耗看得见。

-内存清理：快速清理手机缓存，释放内存空间，提升运行速度。

-网络测速：测试移动联通电信三网的下载网速和网络延迟情况，网速情况随时掌握。

应用限时

-应用锁：对每个app都可以单独设置使用时长与时段，做到劳逸结合。

-家长模式：控制孩子玩手机时间，防止沉迷游戏，过度充值，建立健康科学的上网习惯。

-统计玩机时间：实时统计应用已使用时间，有效安排与控制玩手机时间。