解忧娃娃app国语可以帮助玩家轻松减压的软件,这里有很多可爱的小娃娃,可以选择一个向它们倾诉自己的心声,帮助你减压解忧,现实生活中人们会有这样或那样的难题,烦恼等,如果不倾诉很容易得抑郁症的,因此有个发泄的出口也是非常好的一件事情,软件很好的帮助用户释放心理压力。
有一个陪着你,你不开心时逗你开心,你难过时陪你难过的娃娃,你在工作中、生活中以及学习中遇到的烦恼、受到的委屈,想要发泄但是不能随便对人发泄,又实在是压抑不住,可以在这里试试,会有不同的娃娃逗你,而且还能发布出来,让其他用户帮你解答,能看到你的动态但是不知道你是谁,放心吧。
1、非常具有隐私性、安全性的个人心情记录软件APP;
2、记录你的各种开心事、烦心事、各种压力等,都可记录起来;
3、告诉给解忧娃娃,让他们和你一起分担这些压力;
4、你还可收集更多不同的娃娃,可以为他们换上代表心情的服装。
1、让你可以很好的去发泄自己的心情,不能压抑,但是作为大人也要学会克制,所以一定要自己会发泄;
2、在这里发泄,不会影响到其他人,也不用担心隐私泄露等问题,随时可以吐槽以及发泄自己的不满;
3、这里有各种不同的娃娃,根据你的心情以及情绪去切换,也会有其他用户为你支招,但是不知道你是谁。
非常适合倾诉减压的吐槽工具,吐槽任何不满、烦心事;
收集更多的解忧娃娃为你分担烦心事,帮你解压放松自己;
平台安全性、保密性很强,不用担心你的心事会被其他人知道;
可根据心情变化去为娃娃们换上衣服,开心是粉色,难过是黑色。
当我还很小的时候,我外婆送我一个娃娃,名字是解忧娃娃。她跟我说如果我把烦恼都告诉他,那么他就会替我烦恼了。而在这个 App里面,只要你告诉解忧娃娃你的烦恼,他就会帮你分担。
你可以学习觉察你的烦恼,当有什么事情发生时,试着跟解忧娃娃倾诉,让他成为理解你的美好存在。
当你的烦恼解决了,解忧娃娃就会被戴上黄冠。 在软件内你也能回顾之前纪录的所有烦恼们,这是一个经过证实能减少焦虑的好方法!
我也曾经深受焦虑与忧愁的困扰,为了帮助跟我一样的人们,因此做了这个 软件。解忧娃娃的概念涵盖了认知行为疗法、正念技巧以及一些神奇的小魔术。