好眠软件是一款睡眠健康管理app,可以对水面情况进行全面的检测和评估,让你及时了解自己的睡眠质量,可以设置暗夜闹钟和浅睡自然唤醒闹钟,呵护你的美好睡眠,喜爱的朋友赶快下载使用吧!
解决您睡眠和起床问题的优选。
睡眠质量监测:分析整夜睡眠状态和质量,通过每日质量评分管理睡眠变化
晨间智能唤醒:自动检测最浅睡眠时唤醒,告别起床气
悦耳起床铃声:精选多款铃声好听又容易叫醒,美好起床体验
界面简约美观:设计风格简洁,大气,暗色风格夜间不晃眼
闹钟简单易用:两种计时方式,预估睡眠时间
「8小时睡眠制真的有用吗」
睡得多不如睡得好。每晚睡八小时?那只是平均睡眠时间,并不能满足每个人的个体需求。好眠帮助您每日记录、统计和对比睡眠情况,了解自己的睡眠,才能更好地睡眠。
「摆脱起床又困又累的魔咒吧」
起床难不是您的错,因为我们都爱睡觉。有没有什么办法让起床变得轻松一些?
好眠通过科学分析睡眠规律,帮您完美解决起床问题。可跟踪您的睡眠周期,自动检测最浅睡眠时叫醒,轻柔又明快的音乐让您起来神清气爽!
v3.4.0更新内容
新增睡眠打卡小组件,在手机桌面上即可查看入睡/起床倒计时
21天科学睡眠计划将随着您的睡眠打卡自动启动,每天为您推荐一个限免音乐,坚持21天良好睡眠即可得到30天好眠高级版会员
周末模式也可以进行3分钟快速放松入睡训练了
v3.3.0更新内容
优化进入好眠音量过大的问题
新增12种助眠音乐,入睡更容易
修复其他已知问题,提升体验
修复部分机型和字体下的显示问题