sleepzy帮助你改善你的睡眠质量,每天会为你实时监测睡眠的情况,帮你分析出现的问题,然你可以醒来的时候直接查看各项数据指标。同时内置睡眠白噪音,你可以选择合适的音乐进行播放,让你慢慢进入睡眠状态。还可以设置闹钟哦,欢迎有需要的朋友下载使用!
sleepzy app是一款简单睡眠时间记录手机应用软件,有非常多的功能使用,包含了睡眠周期,睡眠质量,睡眠负责,打呼噜等记录方式。可以将你每天的睡眠情况进行详细的记录下来,自动保存,随时都可以查看记录,方便又使用,简单的操作模式,还有设置提醒,就寝时间自定义,到点就会提醒你该睡觉了。
促进身心唤醒:
1、在最佳时间得到充分的休息——不再感到昏昏沉沉!
2、可设定最喜爱的音乐作闹铃——调整好一天的好心情。
获取有益的分析与建议:
1、通过“分析”接收每日个人建议并探索全球睡眠统计数据。
2、在早晨获取您所在地点的天气预报,以轻松规划一天的行程。
记录和分析你的睡眠质量:
1、设置您的“睡眠目标”并跟踪“睡眠负债” - 保持精力充沛,获得足够的睡眠时间。
2、跟踪您的睡眠模式 - 不仅专注睡眠时长,同时注重睡眠质量。
3、了解您的睡眠质量 - 根据您的日常习惯进行调整,提升您的睡眠质量%。
4、获取实用的每周统计数据。
保持睡眠数据同步与安全:
1、备份睡眠数据,在需要时随时恢复。
2、可以跨手机实时同步您的数据。
1、在最佳时间伴随着您最喜爱的音乐精神饱满的醒来,让你不再感觉睡意。
2、实时跟踪你的睡眠数据,还有详细的数据记录汇总,随时都能看;
3、统计数据分析,你的睡眠质量可以得到缓解,帮助你快速入眠。
4、支持多个设备连接,不管你是处于深度睡眠还是浅睡眠自然唤醒。
5、移动的睡眠计算客户端,线上还会提供一些舒适的音乐免费试听。
1、早上随时的获得当天的天气预报情况,一天的行程安排作出规划。
2、全部的睡眠分析,自动生成一个图标,影响睡眠的主要方式记录。
3、舒心的音乐有助于快速的进入睡眠,高级统计每一天的睡眠状况。
4、测量和跟踪您在打盹时是否打鼾,并确定可能会影响睡眠的因素。
5、只需将您的设备放在床边,这个跟踪器将分析您的睡眠周期趋势。