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番茄计时器app是一款专为安卓用户开发的手机计时器,本应用将番茄工作法完美融入其中,喜欢的朋友可以来爱钻网下载哟
番茄计时器也是一种工作方法,番茄工作法是简单易行的时间管理方法,是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。
使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。
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